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キッチンの高さは、身長から目安を出し、実際に調理や洗い物をする姿勢で確かめることが大切です。毎日使う場所だからこそ、デザインと一緒に「自分に合う高さ」も見直してみませんか？

1. まずは高さの目安を確認

LIXILでは、作業台の高さの目安を「身長（cm）÷2＋5cm」と案内しています。身長160cmなら85cmが目安です。ただし、この数字だけで決めず、実物で使いやすさを確認しましょう。

参考：LIXIL「キッチンの選び方」

2. ショールームでは、普段の動作を試しましょう

キッチンの前に立ったら、次の動作をイメージしてみてください。

• まな板の上で食材を切る
• シンクの中で食器を洗う
• コンロの上の鍋をのぞき、かき混ぜる

肩を持ち上げたり、深く前かがみになったりしていないかも確認するポイントです。LIXILでは、ショールームで靴を脱いで高さを体感することをすすめています。試す際はスタッフに声をかけましょう。

参考：LIXIL「高さも選べますか？」

3. 家族で使う場合は、それぞれの使い方も確認

料理をする人と洗い物をする人が違う場合は、それぞれがよく行う作業を試してみましょう。「誰が、どの作業を、どのくらい行うか」を整理すると、相談もしやすくなります。

4. 相談前にまとめておきたいこと

選べる高さは商品によって異なります。気になる商品があれば、高さの選択肢も確認しておきましょう。

まとめ：数字と実際の使い心地、両方で選びましょう

キッチンの高さ選びは、目安の計算から始め、普段の動作で確かめることが大切です。リフォームを考える際は、今のキッチンで感じている小さな不便も書き出してみてください。

キッチンリフォームについては、株式会社リオールのお問い合わせフォームからお気軽にご相談ください。